CURSO INEM Postgrado Monitor Deportivo - Coach Deportivo A DISTANCIA en PRINCIPADO DE ASTURIAS

Objetivos del Postgrado FPO Monitor Deportivo - Coach Deportivo:

- Introducir el coaching como una alternativa que modifique el estilo de vida personal del alumno, ofreciendo un camino de mejora de la calidad de vida.
- Adquirir los conocimientos, competencias y habilidades necesarias para el desarrollo teórico y práctico de los principios básicos de coaching aplicados al ámbito deportivo.
- Impulsar el desarrollo del entrenamiento deportivo como herramienta eficaz en la consecución de las metas deportivas.
- Enseñar el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la alimentación adecuada.
- Desarrollar la capacidad del alumno para realizar un entrenamiento específico y una dieta apropiada, atendiendo a los diferentes objetivos posibles.
- Dotar al alumno de pautas generales para la prevención y el tratamiento de lesiones frecuentes.
- Ofrecer conocimientos básicos de primeros auxilios en la práctica deportiva.



Contenidos del Postgrado FPO Monitor Deportivo - Coach Deportivo:

PARTE TEÓRICA. COACHING DEPORTIVO Y ENTRENAMIENTO PERSONAL
MÓDULO I. INTRODUCCIÓN AL COACHING
TEMA 1. ¿QUÉ ES EL COACHING?

    El cambio, la crisis y la construcción de la identidad
    Concepto de coaching
    Etimología del coaching
    Influencias del coaching
    Diferencias del coaching con otras prácticas
    Corrientes actuales de coaching

TEMA 2. IMPORTANCIA DEL COACHING

    ¿Por qué es importante el coaching?
    Principios y valores
    Tipos de coaching
    Beneficios de un coaching eficaz
    Mitos sobre coaching

TEMA 3. ASPECTOS FUNDAMENTALES DEL COACHING (I)

    Introducción: los elementos claves para el éxito
    Motivación
    Autoestima
    Autoconfianza

TEMA 4. ASPECTOS FUNDAMENTALES DEL COACHING (II)

    Responsabilidad y compromiso
    Acción
    Creatividad
    Contenido y proceso
    Posición “meta”
    Duelo y cambio

TEMA 5. ÉTICA Y COACHING

    Liderazgo, poder y ética
    Confidencialidad del Proceso
    Ética y Deontología del coach
    Código Deontológico del Coach
    Código Ético

MÓDULO II. EL PROCESO DE COACHING
TEMA 6. COACHING, CAMBIO Y APRENDIZAJE

    La superación de los bloqueos
    El deseo de avanzar
    Coaching y aprendizaje
    Factores que afectan al proceso de aprendizaje
    Niveles de aprendizaje

TEMA 7. EL PROCESO DE COACHING: ASPECTOS GENERALES

    Coaching ¿herramienta o proceso?
    Motivación en el proceso
    La voluntad como requisito del inicio del proceso
    Riesgos del proceso de coaching

TEMA 8. HABILIDADES RELACIONADAS CON EL PROCESO

    Introducción
    Escucha
    Empatía
    Mayéutica e influencia
    La capacidad diagnóstica

TEMA 9. FASES EN EL PROCESO DE COACHING

    Primera fase: establecer la relación de coaching
    Segunda fase: planificación de la acción
    Tercera fase: ciclo de coaching
    Cuarta Fase: evaluación y seguimiento
    Una sesión inicial de coaching

TEMA 10. EVALUACIÓN (I)

    ¿Por qué es necesaria la evaluación?
    Beneficios de los programas de evaluación de coaching
    Factores que pueden interferir en la evaluación
    ¿Cómo evaluar?
    Herramientas de medida para la evaluación de resultados

TEMA 11. EVALUACIÓN (II)

    El final de la evaluación
    Evaluación externa
    Sesiones de evaluación continua
    Tipos de perfiles
    Cuestionario para evaluar a un coach

MÓDULO III. COACH Y COACHEE
TEMA 12. EL COACH
TEMA 13. COMPETENCIAS DEL COACH
TEMA 14. LA PREPARACIÓN DE UN BUEN COACH
TEMA 15. LA FIGURA DEL COACHEE

MÓDULO IV. COACHING Y DEPORTE
TEMA 16. COACHING Y DEPORTE
TEMA 17. VALORES DEL DEPORTE
TEMA 18. EL ENTRENADOR: COACH
TEMA 19. EL ENTRENAMIENTO

MÓDULO V. ELEMENTOS NECESARIOS PARA LA PRÁCTICA DEPORTIVA
TEMA 20. CONCIENCIA PERSONAL
TEMA 21. CONCIENCIA GRUPAL
TEMA 22. GESTIÓN DE LAS EMOCIONES
TEMA 23. EL CUERPO, LA MENTE Y EL DEPORTE
TEMA 24. LÍDER Y LIDERAZGO

MÓDULO VI. TÉCNICAS
TEMA 25. TÉCNICAS DEPORTIVAS
TEMA 26. TÉCNICAS DE EQUIPO

MÓDULO VII. ESTABLECIMIENTO DE METAS
TEMA 27. LAS METAS EN EL DEPORTE
TEMA 28. ESTABLECER OBJETIVOS
TEMA 29. PREPARACIÓN PARA ALCANZAR LA META

MÓDULO VIII. COACHING DEPORTIVO Y OTRAS DISCIPLINAS
TEMA 30. COACHING, PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Y DEPORTE
TEMA 31. COACHING, MENTORING Y DEPORTE
TEMA 32. COACHING, INTELIGENCIA EMOCIONAL Y DEPORTE
TEMA 33. COACHING, PNL Y DEPORTE

MÓDULO IX. ENTRENADOR PERSONAL
TEMA 34. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
TEMA 35. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO
TEMA 36. OBJETIVOS MÁS COMUNES DEMANDADOS A LOS ENTRENADORES PERSONALES
TEMA 37. NUTRICIÓN DEPORTIVA
TEMA 38. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
TEMA 39. EL ENTRENAMIENTO
TEMA 40. MASAJE DEPORTIVO
TEMA 41. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
TEMA 42. PRIMEROS AUXILIOS
TEMA 43. CONTACTO Y TRATAMIENTO CON EL CLIENTE

PARTE PRÁCTICA. CDROM MULTIMEDIA
TEMA 1. LA BIOMECÁNICA. CONOCIMIENTO Y ANÁLISIS DEL MOVIMIENTO A PARTIR DE SUS PRINCIPIOS FÍSICOS
TEMA 2. EL ENTRENAMIENTO. ELECCIÓN DE MÉTODOS Y SELECCIÓN DE INSTRUMENTOS PARA UNA EFICAZ PREPARACIÓN
TEMA 3. EL MOTOR HUMANO. DESCRIPCIÓN Y MEJORA DEL MOTOR QUE PRODUCE EL MOVIMIENTO: EL CUERPO HUMANO