Saved...
CURSO INEM PREVENCION DE RIESGOS PSICOSOCIALES: CONTROL DEL ESTRES en cataluña

CURSO INEM PREVENCION DE RIESGOS PSICOSOCIALES: CONTROL DEL ESTRES en CATALUÑA

Quiero más información

Tipo de formación

CURSOS INEM GRATIS

Curso de

Cursos del INEM - Fundación Tripartita

Familia de Formación Profesional

Cursos Inem Atención Sociosanitaria

Metodología del curso

Curso Inem Subvencionado Presencial

Horas necesarias

30 horas

Para alumnos de

Curso Inem Gratuito para estudiantes en España

Precio

CURSO GRATIS INEM

Lo que aprenderás en el CURSO INEM PREVENCION DE RIESGOS PSICOSOCIALES: CONTROL DEL ESTRES en CATALUÑA

Te preparamos para mejorar tu desarrollo profesional en el puesto de trabajo

Curso que se dirige a

Este curso inem gratuito se dirige a personas interesadas en mejorar profesionalmente a través del aprendizaje de una formación relacionada con su lugar de trabajo

Requisitos a cumplir

Ningún requisito previo es necesario

Título-Diploma que se consigue

Recibirás un Diploma de la Fundación Tripartita para la Formación en el Empleo

Más información sobre el CURSO INEM PREVENCION DE RIESGOS PSICOSOCIALES: CONTROL DEL ESTRES en CATALUÑA

Te ofrecemos nuestra formación de Cursos Inem gratis para que consigas tus objetivos profesionales: estudiando el PREVENCION DE RIESGOS PSICOSOCIALES: CONTROL DEL ESTRES podrás adquirir los conocimientos y habilidades necesarias para aumentar tu proyección profesional y personal. Estamos a tu lado para que consigas mejorar mediante la formación y te puedas desenvolver con más suficiencia en el entorno económico complejo en el que nos encontramos.

Realización de Prácticas

No se realizan Prácticas

Contenidos formativos del CURSO INEM PREVENCION DE RIESGOS PSICOSOCIALES: CONTROL DEL ESTRES

Objetivo del CURSO INEM SUBVENCIONADO PREVENCION DE RIESGOS PSICOSOCIALES: CONTROL DEL ESTRES: - Dominar los conocimientos teóricos y prácticos de las técnicas del control emocional más aceptadas y utilizadas, centrandonos en las técnicas de relajación y control del estrés. - Adquirir los conocimientos básicos para determinar las causas o factores psicosociales generadores de accidentes de trabajo y enfermedades profesionales que influyen en el mundo laboral, estableciendo estrategias adecuadas paara reducir sus consecuencias. - Facilitar las funciones del representante legal de los trabajadores para la mejora de las condiciones de trabajo proporcionandoles herramientas básicas paraa establecer en los convenios colectivos de empresa el tratamiento a las personas con sintomas provocados por el estrés laboral. - Lograr una mayor sensibilización en la prevención de los riesgos derivados del estrés laboral y en la aplicación de técnicas para anticiparse y mejorarlo
Contenido y Temario del CURSO GRATIS INEM PREVENCION DE RIESGOS PSICOSOCIALES: CONTROL DEL ESTRES:

  • Módulo 1. ¿QUÉ ES Y QUE PRODUCE EL ESTRÉS ? (7,5 h)
  • - Definición y causas.
  • - Distintos enfoques en el estudio del estrés.
  • - Colectivos de riesgo.
  • - Técnicas generales para la prevención del estrés.
  • - La intervención sobre el estrés laboral.
  • - El mobbing y sindrome de Burmout
  • - Diagnóstico y tratamiento.
  • Módulo 2. TECNICAS DE RELAJACION (7,5h)
  • - Introducción.
  • - Bases teóricas y experimentales.
  • - La concentración
  • - Técnicas de control de respiración.
  • - Procedimiento básico de las técnicas de relajación.
  • - Técnicas de meditación y relajación mental.
  • - Técnicas en relajación muscular.
  • - La comunicación como técnica de prevención.
  • - Sobre el individuo
  • - Sobre el grupo
  • - Sobre la organización.
  • - Otras técnicas de relajación.
  • Módulo 3. HIGIENE POSTURAL (8 horas).
  • - Las compensaciones y el equilibrio postural
  • - Lesiones de la extremidad superior
  • - Lesiones de la columna vertebral
  • - Las cadenas musculares. Dolores musculares postulares
  • Módulo 4. TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Y SESIÓN DE ANTIGIMNASIA (7 h)
  • - Las cadenas musculares. Dolores musculares postulares
  • Módulo 4. TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Y SESIÓN DE ANTIGIMNASIA (7 h)

CENTROS DE FORMACIÓN DÓNDE SE ESTUDIA EL CURSO INEM PREVENCION DE RIESGOS PSICOSOCIALES: CONTROL DEL ESTRES en CATALUÑA


1 2 3  ›

MÁS CURSOS QUE PUEDEN INTERESARTE

  • FP Audioprótesis Nocturno

    Método: FP a distancia | Formacion Profesional a distancia | Ciclos Formativos
    Temática: FP
    Duración: 2,000 horas

    La FP es fundamental hoy en día en el mercado laboral. Según las informaciones del Ministerio de Educación, la Formación Profesional es el mínimo nivel formativo oficial que debe ser... ver temariover temario

  • FP Laboratorio Clínico

    Método: FP a distancia | Formacion Profesional a distancia | Ciclos Formativos
    Temática: FP
    Duración: 1620 horas

    Objetivos del Curso Formación Profesional Laboratorio de Diagnóstico Clínico: El curso de Técnico Superior en Laboratorio de Diagnóstico Clínico, incluye la teor&ia... ver temariover temario

  • FP Asesoría de Imagen Personal Nocturno

    Método: FP a distancia | Formacion Profesional a distancia | Ciclos Formativos
    Temática: FP
    Duración: 2,000 horas

    Objetivos Curso de FP Asesor Imagen Personal Nocturno: El curso de ASESORIA DE IMAGEN PERSONAL, recoge todos los temas que este profesional técnico necesita conocer. Además te prepara de forma pr&aa... ver temariover temario

  • CURSO INEM Técnico Superior en Instalaciones Frigoríficas. Mantenimiento Preventivo y Correctivo A DISTANCIA

    Método: Curso Inem Subvencionado a Distancia
    Temática: Cursos Inem Construcción Inmobiliaria e Instalaciones
    Duración: 300 horas

    Objetivo del Curso INEM FPO Técnico Superior en Instalaciones Frigoríficas. Mantenimiento Preventivo y Correctivo: Establecer el proceso operativo de mantenimiento y reparación de instalacion... ver temariover temario

  • CURSO INEM Inglés para Dependientes de Comercio (Nivel Oficial Consejo Europeo A2) A DISTANCIA

    Método: Curso Inem Subvencionado a Distancia
    Temática: Cursos Inem Inglés
    Duración: 150 horas

    Objetivo del Curso INEM FPO Inglés para Dependientes de Comercio (Nivel Oficial Consejo Europeo A2): Los objetivos del curso se centran en enseñar al alumno un nivel alto de inglés para enten... ver temariover temario


Cursos por Comunidades

Cursos por Temáticas

Cursos por Comunidades

Cursos Destacados

LO MÁS BUSCADO EN EL PORTAL

Cursos Inem Agricultura Ganadería y Veterinaria Cursos Inem Idiomas CURSO INEM Cup of English Level B2 - Upper - Intermediate A DISTANCIA FP Obras de Albañilería cursos inem 2025 cursos gratuitos 2025