Saved...
Cursos Inem  » 
CURSO INEM Curso superior Entrenador Personal A DISTANCIA

CURSO INEM Curso superior Entrenador Personal A DISTANCIA

Quiero más información

Contenidos formativos del CURSO INEM Curso superior Entrenador Personal A DISTANCIA

Objetivos del Curso Superior INEM FPO Entrenador Personal:

Enseñar el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la alimentación adecuada.
Que el alumno sea capaz de realizar un entrenamiento específico y una dieta apropiada, atendiendo a los diferentes objetivos posibles.
Dotar al alumno de pautas generales para la prevención y el tratamiento de lesiones frecuentes.
Ofrecer conocimientos básicos de primeros auxilios en la práctica deportiva.


Contenidos del Curso Superior FPO Entrenador Personal:

TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE

    Conceptos generales
    Logro y mantenimiento de la salud

TEMA 2. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO

    Huesos
    Músculos
    Articulaciones
    Tendones

TEMA 3. OBJETIVOS MÁS COMUNES DEMANDADOS A LOS ENTRENADORES PERSONALES

    Entrenador personal: funciones y competencias
    Pérdida de grasa
    Aumento del tono muscular
    Aumento de la fuerza y tamaño muscular

TEMA 4. NUTRICIÓN DEPORTIVA

    Introducción
    Nutrición y salud
    Necesidad de nutrientes
    Deshidratación
    Las ayudas ergogénicas
    Elaboración de dietas

TEMA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

    El ejercicio físico
    Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
    Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga

TEMA 6. EL ENTRENAMIENTO

    Introducción al entrenamiento
    Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
    Factores que intervienen en el entrenamiento físico
    Medición y evaluación de la condición física
    Calentamiento y enfriamiento.
    Técnicas de relajación y respiración
    Entrenamiento de la flexibilidad
    Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
    Entrenamiento muscular
    Entrenamiento de la fuerza
    El desentrenamiento
    Conducta de higiene en el entrenamiento

TEMA 7. MASAJE DEPORTIVO

    Acupuntura
    Quiromasaje
    Auto-masaje
    Tipos de masaje deportivo

TEMA 8. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

    Introducción a las lesiones deportivas
    Definición
    La prevención
    Tratamiento
    Lesiones deportivas frecuentes
    ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
    ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
    Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
    Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.

TEMA 9. PRIMEROS AUXILIOS

    Introducción a los primeros auxilios
    Ahogamiento
    Pérdida de conciencia
    Crisis cardiacas
    Crisis convulsiva
    Hemorragias
    Heridas
    Las fracturas y luxaciones

TEMA 10. CONTACTO Y TRATAMIENTO CON EL CLIENTE

    Ética profesional
    Claves para el éxito

MÓDULO PRÁCTICO: DVD TONIFICACIÓN DIRIGIDA
TEMA 1. INTRODUCCIÓN
TEMA 2. EJECUCIÓN BÁSICA DE LOS EJERCICIOS
TEMA 3. MOVIMIENTO POTENCIALMENTE PELIGROSOS
TEMA 4. EJEMPLOS DE UNA CLASE PRÁCTICA

CENTROS DE FORMACIÓN DÓNDE SE ESTUDIA EL CURSO INEM CURSO SUPERIOR ENTRENADOR PERSONAL A DISTANCIA


‹  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  »  ›

MÁS CURSOS QUE PUEDEN INTERESARTE

  • CURSO INEM Formacion de Formadores

    Método: Curso Inem Subvencionado Presencial
    Temática: Cursos Inem Educación
    Duración: 8 horas

    Temarios del Curso INEM FPO Formacion de Formadores:• Presentación del programa formativo• Presentación de los objetivos del programa• Presentación de la metodología• Técnicas de impartición• Téc... ver temariover temario

  • CURSO INEM FORMADOR OCUPACIONAL A DISTANCIA 400h

    Método: Curso Inem Subvencionado a Distancia
    Temática: Cursos Inem Educación
    Duración: 400 horas

    Objetivo del Curso INEM FPO FORMADOR OCUPACIONAL: El Formador Ocupacional desarrolla de manera sistemática y planifica acciones de formación con vistas a la adquisición de competencias profes... ver temariover temario

  • CURSO INEM Formación de teleformadores A DISTANCIA

    Método: Curso Inem Subvencionado a Distancia
    Temática: Cursos Inem Educación
    Duración: 50 horas

    Objetivo del Curso INEM FPO Formación de teleformadores:Dotar a los participantes de los conocimientos necesarios para programar, implementar y evaluar acciones formativas afines a su especialidad.Temarios del Curso INEM... ver temariover temario

  • CURSO INEM Diseño de cursos e-learning A DISTANCIA

    Método: Curso Inem Subvencionado a Distancia
    Temática: Cursos Inem Educación
    Duración: 82 horas

    Objetivo del Curso INEM FPO Diseño de cursos e-learning:El Curso de e-Learning aporta al alumnado una experiencia virtual enfocada a la creación propia de un proyecto de e-learning, con el fin de obtener una correcta cap... ver temariover temario

  • CURSO INEM FORMACION DE FORMADORES 30h

    Método: Curso Inem Subvencionado Presencial
    Temática: Cursos Inem Educación
    Duración: 30 horas

    Objetivo del CURSO INEM SUBVENCIONADO FORMACION DE FORMADORES: -Adquirir competencias pedagógicas para la impartición de cursos o sesiones formativas orientados a personas adultas, con el fin de favorece... ver temariover temario


Cursos por Comunidades

Comentarios usuarios: CURSO INEM Curso superior Entrenador Personal A DISTANCIA

Cursos por Temáticas

Cursos por Comunidades

Cursos Destacados

LO MÁS BUSCADO EN EL PORTAL

Cursos Inem Calidad y Medio Ambiente Cursos Inem Comercio Márketing y Gestión comercial Acceso a la Universidad mayores de 45 años Acceso a Ciclos Formativos de Grado Superior Nocturno cursos inem 2026 cursos gratuitos 2026