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CURSO INEM CONTROL DE ESTRES en san bartolome de tirajana

CURSO INEM CONTROL DE ESTRES en SAN BARTOLOME DE TIRAJANA

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Contenidos formativos del CURSO INEM CONTROL DE ESTRES

Contenido y Temario del CURSO GRATIS INEM CONTROL DE ESTRES:
    
    Módulo I. Para qué sirve la ansiedad (2 horas)
    Módulo II. Efectos del estrés (3 horas)
    Módulo III. Control cognitivo de la ansiedad (3 horas)
    Módulo IV. Autoinstrucciones (2 horas)
    Módulo V. Solución de problemas y toma de decisiones (2 horas)
    Módulo VI. Control del entorno. Habilidades de comunicación (2 horas)
    Módulo VII. Técnicas de relajación (3 horas)
    Módulo VIII. Desarrollo de estilos de vida saludables (3 horas)


CENTROS DE FORMACIÓN DÓNDE SE ESTUDIA EL CURSO INEM CONTROL DE ESTRES en SAN BARTOLOME DE TIRAJANA


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Código Postal: 35550
TELÉFONO DEL AYUNTAMIENTO: 928-520128
FAX:
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ALCALDE DE san bartolome de tirajana: MARCO AURELIO PEREZ SANCHEZ
PARA CONTACTAR CON EL AYUNTAMIENTO:
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