Saved...
CURSO INEM Monitor de Pilates A DISTANCIA en zalla

CURSO INEM Monitor de Pilates A DISTANCIA en ZALLA

Quiero más información

Tipo de formación

CURSOS INEM GRATIS

Curso de

Cursos del INEM - Fundación Tripartita

Familia de Formación Profesional

Cursos Inem Terapias alternativas

Metodología del curso

Curso Inem Subvencionado a Distancia

Horas necesarias

300 horas

Para alumnos de

Curso Inem Gratuito para estudiantes en España

Precio

CURSO FPO GRATIS

Lo que aprenderás en el CURSO INEM Monitor de Pilates A DISTANCIA en ZALLA

Este Curso permite que el alumno adquiera los conocimientos necesarios y la técnica correcta de ejecución de cada unos de los ejercicios de Pilates, así como desarrollar las competencias necesarias para aplicarlos en los diferentes ámbitos profesionales. Aprenderá a dirigir y enseñar los ejercicios en clases colectivas y en entrenamientos personales, además de complementar el trabajo con aparatos pequeños como gomas, pelotas, aros...

Curso que se dirige a

Formación gratuita orientada a cualquier persona que desee aumentar su formación orienta a la mejora del desempeño en su lugar de trabajo

Requisitos a cumplir

Ser trabajador contratado en el régimen general y enviar la documentación de matrícula (no válido para autónomos y funcionarios)

Título-Diploma que se consigue

Recibirás un Diploma de la Fundación Tripartita para la Formación en el Empleo

Más información sobre el CURSO INEM Monitor de Pilates A DISTANCIA en ZALLA

Con nuestra formación del Monitor de Pilates te ofrecemos la posibilidad de incrementar tus capacidades personales y profesionales y mejorar en tu carrera laboral. Estudia nuestra formación y este curso del Inem gratuito para mejorar: todos lo necesitamos para competir en este entorno económico difícil y globalizado

Realización de Prácticas

No se requieren

Contenidos formativos del CURSO INEM Monitor de Pilates A DISTANCIA

Objetivo del Curso INEM FPO Monitor de Pilates:

- Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates.
- Dotar al alumnado de conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento.
Identificar las diversas modalidades de Pilates y su respectivo entrenamiento específico.
- Conocer los fundamentos corporales necesarios para una adecuada práctica de Pilates.
- Reconocer diversos casos especiales en los que la práctica del Método Pilates ofrece mayores beneficios y el entrenamiento específico necesario para cada caso.
- Reconocer los diferentes tipos de alimentos y sus características para así poder disfrutar de una dieta nutritiva equilibrada.
- Identificar las lesiones más comunes en el deporte y saber qué hacer en caso de sufrir alguna de ellas.
- Diferenciar las normas éticas que el monitor de Pilates debe seguir y las nociones psicológicas que debe implantar en sus alumnos para lograr éxito en la práctica.


Temarios del Curso FPO Monitor de Pilates:

PARTE I. ASPECTOS TEÓRICOS
TEMA 1. HISTORIA DEL PILATES

    Origen del Método Pilates
    Fundamentos y principios
    Conceptos y bases

TEMA 2. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO

    Introducción a la fisioterapia
    Fundamentos anatómicos del movimiento

TEMA 3. SISTEMA ÓSEO

    Morfología
    Fisiología
    Desarrollo óseo
    Sistema óseo
    Articulaciones y movimiento

TEMA 4. FISIOLOGÍA MUSCULAR

    Introducción
    Clasificación muscular
    Acciones musculares
    Ligamentos
    Musculatura dorsal
    Tendones

TEMA 5. EJERCICIOS EN PILATES

    Sesiones de Pilates
    Modalidades del Método Pilates
    Evaluación postural
    Ejercicios prepilates

TEMA 6. CASOS ESPECIALES

    Embarazadas
    Artrosis
    Osteoporosis
    Ciática
    La columna vertebral
    Diabetes

TEMA 7. DIETA Y NUTRICIÓN

    Clasificación de los alimentos
    Clasificación de nutrientes
    Necesidades de nutrientes: pirámide nutricional
    Dietas

TEMA 8. LESIONES Y PREVENCIÓN

    Introducción a las lesiones deportivas
    Definición
    La prevención
    Tratamiento
    Lesiones deportivas más frecuentes
    ¿Qué puedes hacer si te lesionas?

TEMA 9. TRATO CON EL CLIENTE

    Actitudes de seguridad
    Habilidades personales

PARTE II. PRÁCTICA
MÓDULO DVD I. EJERCICIOS PARA EL ABDOMEN

    Introducción y principios.
    Calentamiento.
    Abdomen.
    Relajación.

MÓDULO DVD II. EJERCICIOS PARA BRAZOS Y ESPALDA

    Introducción y principios.
    Calentamiento.
    Espalda y brazos.
    Relajación.

MÓDULO DVD III. EJERCICIOS PARA PIERNAS Y GLÚTEOS

    Introducción y principios.
    Calentamiento.
    Piernas y glúteos.
    Relajación.

CENTROS DE FORMACIÓN DÓNDE SE ESTUDIA EL CURSO INEM MONITOR DE PILATES A DISTANCIA en ZALLA


CENTROS DE FORMACIÓN DONDE SE ESTUDIA EL CURSO EN LA PROVINCIA DE VIZCAYA

VER TODOS LOS CENTROS DE FORMACIÓN DE LA PROVINCIA DE VIZCAYA

MÁS CURSOS QUE PUEDEN INTERESARTE

  • FP Asesoría de Imagen Personal Nocturno

    Método: FP a distancia | Formacion Profesional a distancia | Ciclos Formativos
    Temática: FP
    Duración: 2,000 horas

    Objetivos Curso de FP Asesor Imagen Personal Nocturno: El curso de ASESORIA DE IMAGEN PERSONAL, recoge todos los temas que este profesional técnico necesita conocer. Además te prepara de forma pr&aa... ver temariover temario

  • FP Soldadura y Calderería

    Método: FP a distancia | Formacion Profesional a distancia | Ciclos Formativos
    Temática: FP
    Duración: 2000 horas

    Objetivos del Curso de FP a distancia SOLDADURA Y CALDERERIA: El curso recoge todos los temas que este profesional técnico necesita conocer, preparándote además de forma práctica y s... ver temariover temario

  • FP Soldadura y Calderería Nocturno

    Método: FP a distancia | Formacion Profesional a distancia | Ciclos Formativos
    Temática: FP
    Duración: 1,400 horas

    Objetivos del Curso de FP a distancia SOLDADURA Y CALDERERIA NOCTURNO: El curso recoge todos los temas que este profesional técnico necesita conocer, preparándote además de forma práct... ver temariover temario

  • CURSO INEM RELACION DE AYUDA A MENORES CONFLICTIVOS O DESPROTECCION

    Método: Curso Inem Subvencionado Presencial
    Temática: Cursos Inem Educación
    Duración: 30 horas

     Temario del CURSO INEM  RELACION DE AYUDA A MENORES CONFLICTIVOS O DESPROT:        INTRODUCCIÓN. ASPECTOS TEÓRICOS SOBRE RESILIENCIA    FACTORES DE RESILIENCIA: DIS... ver temariover temario

  • CURSO INEM ORGANIZACIONES SINDICALES: CURSO DE INICIACION PARA DELEGADOS DE PERSONAL I

    Método: Curso Inem Subvencionado Presencial
    Temática: Cursos Inem Otros
    Duración: 16 horas

    Objetivo del CURSO INEM SUBVENCIONADO ORGANIZACIONES SINDICALES: CURSO DE INICIACION PARA DELEGADOS DE PERSONAL I: -Favorecer el conocimiento del modelo sindical de la Unión General de Trabajadores. -Transmitir... ver temariover temario


Cursos por Comunidades

PLANO SITUACIÓN DE LA CIUDAD DE ZALLA ESPAÑA

OTROS DATOS DE LA CIUDAD DE ZALLA

NÚMERO HABITANTES DE zalla: 8.176
AYUNTAMIENTO DE zalla: C/ Cosme Vivanco, 2
Código Postal: 48860
TELÉFONO DEL AYUNTAMIENTO: 94-6390001
FAX: 94 639 0003
PARTIDO DE GOBIERNO: ARALAR
ALCALDE DE zalla: JAVIER PORTILLO BERASALUCE
PARA CONTACTAR CON EL AYUNTAMIENTO:
SITIO WEB AYUNTAMIENTO: http://www.zalla.org/es-ES/Paginas/default.aspx
CORREO ELECTRÓNICO: zallakoudala@zalla.org

Cursos por Temáticas

Cursos por Comunidades

Cursos Destacados

LO MÁS BUSCADO EN EL PORTAL

Cursos Inem Agricultura Ganadería y Veterinaria Cursos Inem Inglés CURSO INEM ATENCION ESPECIALIZADA AL ANCIANO CURSO INEM Técnico en Instalaciones Frigoríficas. Verificación y Puesta a Punto A DISTANCIA cursos inem 2024 cursos gratuitos 2024