CURSO INEM Monitor de Pilates A DISTANCIA en arenas de san pedro
CURSO INEM Monitor de Pilates A DISTANCIA en ARENAS DE SAN PEDRO
Tipo de formación
CURSOS INEM GRATISCurso de
Cursos del INEM - Fundación TripartitaFamilia de Formación Profesional
Cursos Inem Terapias alternativasMetodología del curso
Curso Inem Subvencionado a DistanciaHoras necesarias
300 horasPara alumnos de
Curso Inem Gratuito para estudiantes en EspañaPrecio
CURSO FPO GRATISLo que aprenderás en el CURSO INEM Monitor de Pilates A DISTANCIA en ARENAS DE SAN PEDRO
Este Curso permite que el alumno adquiera los conocimientos necesarios y la técnica correcta de ejecución de cada unos de los ejercicios de Pilates, así como desarrollar las competencias necesarias para aplicarlos en los diferentes ámbitos profesionales. Aprenderá a dirigir y enseñar los ejercicios en clases colectivas y en entrenamientos personales, además de complementar el trabajo con aparatos pequeños como gomas, pelotas, aros...Curso que se dirige a
Formación gratuita orientada a cualquier persona que desee aumentar su formación orienta a la mejora del desempeño en su lugar de trabajoRequisitos a cumplir
Ser trabajador contratado en el régimen general y enviar la documentación de matrícula (no válido para autónomos y funcionarios)Título-Diploma que se consigue
Recibirás un Diploma de la Fundación Tripartita para la Formación en el EmpleoMás información sobre el CURSO INEM Monitor de Pilates A DISTANCIA en ARENAS DE SAN PEDRO
Con nuestra formación del Monitor de Pilates te ofrecemos la posibilidad de incrementar tus capacidades personales y profesionales y mejorar en tu carrera laboral. Estudia nuestra formación y este curso del Inem gratuito para mejorar: todos lo necesitamos para competir en este entorno económico difícil y globalizadoRealización de Prácticas
No se requierenContenidos formativos del CURSO INEM Monitor de Pilates A DISTANCIA
Objetivo del Curso INEM FPO Monitor de Pilates:- Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates.
- Dotar al alumnado de conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento.
Identificar las diversas modalidades de Pilates y su respectivo entrenamiento específico.
- Conocer los fundamentos corporales necesarios para una adecuada práctica de Pilates.
- Reconocer diversos casos especiales en los que la práctica del Método Pilates ofrece mayores beneficios y el entrenamiento específico necesario para cada caso.
- Reconocer los diferentes tipos de alimentos y sus características para así poder disfrutar de una dieta nutritiva equilibrada.
- Identificar las lesiones más comunes en el deporte y saber qué hacer en caso de sufrir alguna de ellas.
- Diferenciar las normas éticas que el monitor de Pilates debe seguir y las nociones psicológicas que debe implantar en sus alumnos para lograr éxito en la práctica.
Temarios del Curso FPO Monitor de Pilates:
PARTE I. ASPECTOS TEÓRICOS
TEMA 1. HISTORIA DEL PILATES
Origen del Método Pilates
Fundamentos y principios
Conceptos y bases
TEMA 2. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
Introducción a la fisioterapia
Fundamentos anatómicos del movimiento
TEMA 3. SISTEMA ÓSEO
Morfología
Fisiología
Desarrollo óseo
Sistema óseo
Articulaciones y movimiento
TEMA 4. FISIOLOGÍA MUSCULAR
Introducción
Clasificación muscular
Acciones musculares
Ligamentos
Musculatura dorsal
Tendones
TEMA 5. EJERCICIOS EN PILATES
Sesiones de Pilates
Modalidades del Método Pilates
Evaluación postural
Ejercicios prepilates
TEMA 6. CASOS ESPECIALES
Embarazadas
Artrosis
Osteoporosis
Ciática
La columna vertebral
Diabetes
TEMA 7. DIETA Y NUTRICIÓN
Clasificación de los alimentos
Clasificación de nutrientes
Necesidades de nutrientes: pirámide nutricional
Dietas
TEMA 8. LESIONES Y PREVENCIÓN
Introducción a las lesiones deportivas
Definición
La prevención
Tratamiento
Lesiones deportivas más frecuentes
¿Qué puedes hacer si te lesionas?
TEMA 9. TRATO CON EL CLIENTE
Actitudes de seguridad
Habilidades personales
PARTE II. PRÁCTICA
MÓDULO DVD I. EJERCICIOS PARA EL ABDOMEN
Introducción y principios.
Calentamiento.
Abdomen.
Relajación.
MÓDULO DVD II. EJERCICIOS PARA BRAZOS Y ESPALDA
Introducción y principios.
Calentamiento.
Espalda y brazos.
Relajación.
MÓDULO DVD III. EJERCICIOS PARA PIERNAS Y GLÚTEOS
Introducción y principios.
Calentamiento.
Piernas y glúteos.
Relajación.
CENTROS DE FORMACIÓN DÓNDE SE ESTUDIA EL CURSO INEM MONITOR DE PILATES A DISTANCIA en ARENAS DE SAN PEDRO
- Instituto de Educación Secundaria (IES) JUANA DE PIMENTEL
AV.DE LOURDES S/N | Ciudad: ARENAS DE SAN PEDRO | Provincia: AVILA | CASTILLA Y LEÓN | Código Postal: 05400 - Instituto de Educación Secundaria (IES) VALLE DEL TIETAR
ALTO DE S.AGUSTIN, S/N | Ciudad: ARENAS DE SAN PEDRO | Provincia: AVILA | CASTILLA Y LEÓN | Código Postal: 05400
CENTROS DE FORMACIÓN DONDE SE ESTUDIA EL CURSO EN LA PROVINCIA DE AVILA
- Nombre del centroCiudadProvincia
- ARENAS DE SAN PEDROAVILA
- ARENAS DE SAN PEDROAVILA
- AVILA ciudadAVILA
- AVILA ciudadAVILA
- CEBREROSAVILA
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OTROS DATOS DE LA CIUDAD DE ARENAS DE SAN PEDRO
NÚMERO HABITANTES DE arenas de san pedro: 6.816
AYUNTAMIENTO DE arenas de san pedro: GENERALISIMO N
Código Postal: 5400
TELÉFONO DEL AYUNTAMIENTO: 920370005
FAX: 920 372170
PARTIDO DE GOBIERNO: PARTIDO POPULAR
ALCALDE DE arenas de san pedro: MARIA DE LA CARIDAD GALAN GARCIA
PARA CONTACTAR CON EL AYUNTAMIENTO: http://arenasdesanpedro.es/contacto
SITIO WEB AYUNTAMIENTO: http://arenasdesanpedro.es/web/
CORREO ELECTRÓNICO: arenas@diputacionavila.net
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