CURSO INEM Curso Superior de Inteligencia Emocional y Control del Estrés A DISTANCIA en HUESCA

Objetivos del curso Superior subvencionado de Inteligencia Emocional y Control del Estrés:


Uno de los objetivos principales será enseñar al alumno los conceptos básicos relacionados con la Inteligencia Emocional y el Estrés, para que sea capaz de identificar las emociones, efectos y acciones que pueda provocar una situación del conflicto. La filosofía de trabajo está basada en el entendimiento de conceptos conductuales y técnicas, así como su correcta aplicación en el mundo laboral. En consecuencia a los objetivos establecidos el alumno podrá contribuir a la competitividad de las empresas favoreciendo la introducción de las técnicas de control e inteligencia emocional, asegurando la adaptación de los trabajadores a los cambios producidos. Por último destacar la importancia de la idea que el alumno debe interiorizar, al tratarse de un trabajo o tarea de congruencia directa con personas, las cualidades de empatía, responsabilidad y capacidad de dirección deben ser primordiales en la persona que encarne el perfil en cuestión, por tanto éste es uno de los objetivos del curso más abstracto pero a la vez completamente integrado en el manual.


Contenidos del curso Superior subvencionado de Inteligencia Emocional y Control del Estrés:
      
MÓDULO 1: INTELIGENCIA Y EMOCIONES
TEMA 1. LA INTELIGENCIA
TEMA 2. LAS EMOCIONES

MÓDULO 2: INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA AL ENTORNO LABORAL
TEMA 3. CONCEPTO Y EVALUACIÓN DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
TEMA 4. EL LIDERAZGO

MÓDULO 3: ESTRÉS, ANSIEDAD Y HABILIDADES SOCIALES: CONCEPTOS BÁSICOS Y CLASIFICACIÓN
TEMA 6. EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y LAS HABILIDADES SOCIALES (HH.SS.)
TEMA 7. EL ESTRÉS LABORAL

MÓDULO 4: LA AUTOESTIMA: CONCEPTO CLAVE PARA LUCHAR CONTRA EL ESTRÉS
TEMA 8. LA AUTOESTIMA, MARCO DE REFERENCIA DESDE EL CUAL EL HOMBRE SE PROYECTA
TEMA 9. LA AUTOESTIMA EN LA RELACIONES INTERPERSONALES

MÓDULO 5: TÉCNICAS DE AUTOCONTROL
TEMA 10. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL
TEMA 11. TÉCNICAS COGNITIVAS